Madala süsivesikute sisaldusega dieet
Vähese süsivesikute sisaldusega dieet on toitumisviis, mis hõlmab süsivesikute, näiteks suhkru ja tärklise tarbimise vähendamist ning nende asendamist tervislike rasvade ja valkudega. On tõestatud, et selline toitumine aitab kaasa kaalulangusele, vähendab krooniliste haiguste riski ja parandab üldist tervist. Süsivesikute piiramisega on keha sunnitud energia saamiseks põletama talletatud rasva, mis võib viia keharasva vähenemiseni ja ainevahetuse paranemiseni.
Liitu meie uudiskirjaga
Kui liitute meie postiloendiga, ei jää te kunagi ilma uutest toodetest, eksklusiivsetest pakkumistest ja muust, kui liitute meie postiloendiga.
